Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 125 g de cebolla, en trozos
- 1 diente de ajo, pelado
- 10 hojas de cilantro, frescas
- 1 pieza de jengibre (aprox. 2-3 cm)
- 1 chile verde, fresco, sin tallo ni semillas
- 30 g de aceite de girasol
- 125 g de jitomate triturado
- 250 g de leche de coco
- 1 cdita de curry en polvo
- 1 cdita de jugo de limón amarillo
- ½ cdita de sal
- 20 de camarones medianos crudos, pelados y limpios
- 2 cdas de aceite de girasol
- 2 rábanos, en rodajas muy finas
- hojas de cilantro para decorar
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 901 kJ / 215 kcal
- Fehérje
- 17.7 g
- Szénhidrát
- 5.3 g
- Zsír
- 13.7 g
- Telített zsír
- 2.2 g
- Rost
- 1 g
- Nátrium
- 459.7 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseEnsalada de brócoli, pimiento y manzana
5min
Revuelto de setas para dos
10 min
Nuggets de pollo
20 min
Tapenade de aceitunas negras
5min
Ensalada de quinoa con tofu
55 min
Croquetas de otoño con boletus
2 Std. 45 Min
Ensalada fresca de quinoa
25 min
Ensalada verde con aderezo de jamaica
20 min
Falafel
1 godz.
Ceviche blanco
30 min
Gambones gratinados
30 min
Coctel de champiñones
20 min