Eszközök és tartozékok
Tacos de chile vegetarianos
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 raciones
Összetevők
-
150 g de cebolla en trozos
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3 dientes de ajo
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40 g aceite de girasol
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160 g de tomate troceado en conserva
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1 cucharada de tomate concentrado
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1 cucharadita de azúcar
-
1 cucharadita de sal
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1 hoja de laurel seca
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1 pellizco de cúrcuma molida
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1 pellizco de pimentón dulce
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1 cucharadita de orégano seco
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1 cucharadita de comino molido
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1 pellizco de clavo molido
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1 pellizco de pimienta de Cayena molida
-
400 g de judías rojas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
-
15 g de chocolate negro (70% de cacao)
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50 g de queso cheddar rallado
-
2 - 3 ramitas cilantro fresco (solo las hojas)
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100 g de crème fraîche
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1 lima (cortada en 4)
-
12 tortillas de maíz12 tacos de aperitivo frito de maíz (1 caja de kit para tacos)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
9.27 g
Kalória
983 kJ /
235 kcal
Zsír
14.63 g
Rost
7.25 g
Szénhidrát
16.43 g
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