Dorada a la plancha con crema de guisantes y tapenade

Dorada a la plancha con crema de guisantes y tapenade

4.8 4 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 45p

4 porciones

Összetevők

Tapenade

80 g de aceite de oliva extra virgen
50 g de filetes de anchoa en aceite
1 diente de ajo, pelado
200 g de aceitunas negras deshuesadas
100 g de alcaparras
1 cdita de tomillo seco
30 g de jugo de limón amarillo
2 pizca de pimienta molida

Crema de chícharos

20 g de cebolla en trozos
120 g de papa en trozos
250 g de caldo de verduras
250 g de chícharo frescos y desenvainados

Doradas

hojuelas de sal para espolvorear
4 cdas de aceite de oliva extra virgen
4 filetes de dorada limpia (aprox. 150 g c/u)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 3937.8 mg

Fehérje 49.9 g

Kalória 3014 kJ / 721 kcal

Zsír 52.4 g

Rost 6.1 g

Telített zsír 7.9 g

Szénhidrát 12.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cocina inteligente con Thermomix 40 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Bacalao fresco con crema de huevo

30p

Caldo siete mares (Baja California) TM6

1óra 10p

Caldereta de dorada

40p

Dorada a la catalana

30p

Rodaballo con almejas y gambas al vapor

30p

Tayín de dorada

1óra

Rollitos de ensalada de surimi

20p

Pastelitos de atún

Nincs értékelés

Kabsa de salmón

Nincs értékelés

Pasta alternativa con salmón y chicharos

45p

Hamburguesas de sepia

15p

Pulpo enamorado

50p

Összes megjelenítése