Eszközök és tartozékok
Poached egg pots with smoked salmon and avocado salsa
Előkészítés 15p
Összesen 30p
2 portions
Összetevők
Smoked salmon and avocado salsa
-
spring onion/shallot trimmed and cut into pieces1 tbsp
-
smoked salmon80 g
-
fresh baby spinach leaves (optional)10
-
sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
lemon juice (approx. ½ lemon), to taste20 g
-
avocado flesh only, cut into cubes (1 cm)½
Poached egg pots
-
water700 g
-
fresh baby spinach leaves stalks removed150 g
-
sea salt½ tsp
-
pouring (whipping) cream30 g
-
Parmesan cheese grated1 tbsp
-
eggs2
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1333.5 mg
Fehérje
23.4 g
Kalória
1539.5 kJ /
366.6 kcal
Zsír
28.3 g
Rost
5.3 g
Telített zsír
8.1 g
Szénhidrát
2.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Thermomix Favourites
10 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBlueberry acai bowl (Noni Jenkins)
10p
Wholemeal crumpets
1óra 40p
Nut butter & berry chia jam overnight oats
24óra 10p
Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)
30p
Apple and cinnamon muffins
35p
Greek-style yoghurt with honey walnuts
13óra 5p
High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)
34óra 20p
Apple and whole banana loaf
1óra 10p
Overnight berry breakfast
24óra 5p
Breakfast burritos
45p
Sugar free strawberry jam
1óra
Green smoothie bowl with seeds and berries
10p