Poached egg pots with smoked salmon and avocado salsa

Poached egg pots with smoked salmon and avocado salsa

4.7 89 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 30p

2 portions

Összetevők

Smoked salmon and avocado salsa

spring onion/shallot trimmed and cut into pieces
1 tbsp
smoked salmon
80 g
fresh baby spinach leaves (optional)
10
sea salt to taste
ground black pepper to taste
lemon juice (approx. ½ lemon), to taste
20 g
avocado flesh only, cut into cubes (1 cm)
½

Poached egg pots

water
700 g
fresh baby spinach leaves stalks removed
150 g
sea salt
½ tsp
pouring (whipping) cream
30 g
Parmesan cheese grated
1 tbsp
eggs
2

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1333.5 mg

Fehérje 23.4 g

Kalória 1539.5 kJ / 366.6 kcal

Zsír 28.3 g

Rost 5.3 g

Telített zsír 8.1 g

Szénhidrát 2.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix Favourites 10 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Smoked salmon muffins with steamed eggs and herbed relish

Smoked salmon muffins with steamed eggs and herbed relish

1óra

Homemade toasted muesli

Homemade toasted muesli

30p

Soufflé omelette with hot smoked salmon

Soufflé omelette with hot smoked salmon

25p

Nutty pancakes with stone fruit compote

Nutty pancakes with stone fruit compote

1óra

Plum brioche buns

Plum brioche buns

2óra 30p

Blueberry jam

Blueberry jam

35p

Apple and whole banana loaf

Apple and whole banana loaf

1óra 10p

Nourish bowl (Diabetes)

Nourish bowl (Diabetes)

55p

Almond milk to almond pancakes

Almond milk to almond pancakes

30p

Green smoothie

Green smoothie

10p

Abundant breakfast bowl

Abundant breakfast bowl

30p

Gluten free breakfast cereal clusters

Gluten free breakfast cereal clusters

1óra 15p

Összes megjelenítése