Hamburguesas de calabaza con salsa tzatziki

Hamburguesas de calabaza con salsa tzatziki

4.4 7 értékelés

Előkészítés 40p

Összesen 40p

8 piezas

Összetevők

Salsa tzatziki

250 g de pepino pelado, sin semillas y en trozos (3 cm)
½ cdita de sal
1 diente de ajo pelado
1 ramita de menta fresca (solo las hojas)
20 g de aceite de oliva
1 cdita de vinagre de vino blanco
2 yogur griego natural sin azúcar (145 g c/u)
1 pizca pimienta negra molida

Hamburguesas de calabaza

800 g de calabacitas con piel
4 pizcas de sal
1 huevo
4 cdas de harina de trigo
2 pizca de pimienta molida
1 cda de ralladura de limón amarillo
1 cda de cebollín picado
30 g de aceite de oliva 2 cucharadas de aceite de oliva

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 pieza

Nátrium 425 mg

Fehérje 6 g

Kalória 549 kJ / 131 kcal

Zsír 9 g

Rost 1 g

Telített zsír 3 g

Szénhidrát 8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cocina inteligente con Thermomix 40 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tostadas de ensalada de pollo con jocoque griego

30p

Huevos gratinados rellenos de jamón

20p

Ceviche blanco

30p

Ensalada fresca con aderezo de pepino

10p

Ensalada de pollo con quinoa

40p

Ensalada verde con aderezo de jamaica

20p

Papa rellena de chorizo vegetariano

1óra 15p

Chile ancho relleno de frijol y plátano

1óra 50p

Almejas a la sidra

15p

Ensalada de pimientos y pollo con almendras

50p

Chalupas rojas

40p

Nuggets de pollo frito con palomitas con Dip

45p

Összes megjelenítése