Kompatibilis verziók
Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki (Hestan Cue™)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Salsa tzatziki
- 250 g de pepino, pelado, sin semillas y en trozos (3 cm)
- ½ cdita de sal
- 1 diente de ajo, pelado
- 1 ramita de menta fresca (solo las hojas)
- 2 yogur griego natural sin azúcar (145 g c/u)
- 20 g de aceite de oliva
- 1 cdita de vinagre de vino blanco
- 1 pizca pimienta negra molida
Hamburguesas de calabacín
- 800 g de calabacitas con piel
- 4 pizcas de sal
- 1 huevo
- 4 cdas de harina de trigo
- 2 pizca de pimienta molida
- 1 cda de ralladura de limón amarillo
- 1 cda de cebollín, picado
- 2 cdas de aceite de oliva
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 pieza
- Kalória
- 549 kJ / 131 kcal
- Fehérje
- 6 g
- Szénhidrát
- 8 g
- Zsír
- 9 g
- Telített zsír
- 3 g
- Rost
- 1 g
- Nátrium
- 425 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseMejillones al vapor con salsa picante
45 min
Gambones gratinados
30min
Patatas con salsa de cabrales
50 Min
Botana de atún ahumado
10 dk
Pintxo Donosti
15 min
Aguachile de pepino y palmitos
15 min
Pastel de cabracho
2hod. 50min
Ensalada César con kale, arúgula y salmón
45 min
Paté de surimi
5 Min
Pastel de atún
4h 55min
Almejas a la sidra
15 min
Ensalada de calabacín y mango
5 Min