Kompatibilis verziók
Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki (Hestan Cue™)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Salsa tzatziki
- 250 g de pepino, pelado, sin semillas y en trozos (3 cm)
- ½ cdita de sal
- 1 diente de ajo, pelado
- 1 ramita de menta fresca (solo las hojas)
- 2 yogur griego natural sin azúcar (145 g c/u)
- 20 g de aceite de oliva
- 1 cdita de vinagre de vino blanco
- 1 pizca pimienta negra molida
Hamburguesas de calabacín
- 800 g de calabacitas con piel
- 4 pizcas de sal
- 1 huevo
- 4 cdas de harina de trigo
- 2 pizca de pimienta molida
- 1 cda de ralladura de limón amarillo
- 1 cda de cebollín, picado
- 2 cdas de aceite de oliva
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 pieza
- Kalória
- 549 kJ / 131 kcal
- Fehérje
- 6 g
- Szénhidrát
- 8 g
- Zsír
- 9 g
- Telített zsír
- 3 g
- Rost
- 1 g
- Nátrium
- 425 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePintxo Donosti
15min
Mejillones al vapor con salsa picante
45 Min
Cóctel de langostinos con vinagreta de cítricos
1h
Crujientes de espinacas con roquefort
25 min
Quiche de setas con guajillo
1h 30 min
Caldo de queso
40 min
Donas
2 Std.
Timbal de escalivada con patatas (Cataluña)
1h
Papitas negras
55min
Pastel de atún
4h 55min
Pincho de cogollo de lechuga con pimiento caramelizado y pollo
2 Std. 40 Min
Botana sorpresa
15min