Smoothie bowl jaune

Smoothie bowl jaune

5.0 2 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 2óra 20p

2 portions

Összetevők

½ melon jaune d'Espagne
40 g d'amandes, avec peau
1 papaye (petite), en morceaux
1 mangue mûre (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))
4 c. à soupe de son d'avoine
150 g de yaourt, 1,5% M.G.
30 g de jus d'orange frais
1 kiwi en morceaux (1 cm)
1 c. à soupe de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 13 g

Kalória 1912 kJ / 457 kcal

Zsír 16 g

Rost 11.1 g

Szénhidrát 56 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Smoothie Bowls 11 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

10min

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

45min

Smoothie riche en Protéines avec épinards

Ninguna valoración

Fromage Labneh

Ninguna valoración

Pizza aux Fruits et au Yaourt

1h

Granola à la cardamome et à l'orange

Ninguna valoración

Yaourt au Matcha avec Graines de Lin et Flocons d'Avoine

Ninguna valoración

Latte glacé au matcha boosté

5min

Babka aux myrtilles

Ninguna valoración

Petits pains au yaourt avec noix de cajou et muesli

1h 40min

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15min

Muesli énergisant

25min

Összes megjelenítése