Ugrás a fő tartalomra Keresés
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
4.0 1 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 20p
2 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 1 avocats mûr, en morceaux
  • 1 pomme en morceaux
  • 150 g de yaourt, 3,5% M.G.
  • 175 g de graines de grenade
  • 50 g de myrtilles fraîches fraîches
    50 g myrtille surgelée, décongelées
  • 100 g de fraise fraîches
    100 g de fraises surgelées, décongelées
  • 2 c. à café de sirop de sucre roux
  • 25 g de myrtilles fraîches
    25 g de myrtilles surgelées, décongelées
  • 1 c. à soupe de graines de potiron
  • 1 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées
  • ½ c. à soupe de graines de chia

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 9 g
Kalória 1940 kJ / 464 kcal
Zsír 29 g
Rost 12.8 g
Szénhidrát 35 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Smoothie Bowls 11 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

5.0(9)

10p

Chocolat et Poires Overnight Oats

4.9(9)

20p

Fromage Labneh

Nincs értékelés

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

5.0(2)

45p

Smoothie riche en Protéines avec épinards

Nincs értékelés

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

4.0(1)

45p

Pizza aux Fruits et au Yaourt

4.0(1)

1óra

Crêpes à la Banane, à l'Épeautre et au Sarrasin

Nincs értékelés

Granola à la cardamome et à l'orange

1.0(1)

2óra 5p

Yaourt au Matcha avec Graines de Lin et Flocons d'Avoine

Nincs értékelés

Barres de petit-déjeuner

4.0(2)

1óra 10p

Porridge cuit au four avec myrtilles et noix

Nincs értékelés

 Összes megjelenítése