Ugrás a fő tartalomra Keresés
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
4.0 1 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 20p
2 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 1 avocats mûr, en morceaux
  • 1 pomme en morceaux
  • 150 g de yaourt, 3,5% M.G.
  • 175 g de graines de grenade
  • 50 g de myrtilles fraîches fraîches
    50 g myrtille surgelée, décongelées
  • 100 g de fraise fraîches
    100 g de fraises surgelées, décongelées
  • 2 c. à café de sirop de sucre roux
  • 25 g de myrtilles fraîches
    25 g de myrtilles surgelées, décongelées
  • 1 c. à soupe de graines de potiron
  • 1 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées
  • ½ c. à soupe de graines de chia

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 9 g
Kalória 1940 kJ / 464 kcal
Zsír 29 g
Rost 12.8 g
Szénhidrát 35 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Smoothie Bowls 11 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

4.8(5)

10min

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

5.0(1)

45min

Smoothie riche en Protéines avec épinards

Ninguna valoración

Fromage Labneh

Ninguna valoración

Pizza aux Fruits et au Yaourt

4.0(1)

1h

Granola à la cardamome et à l'orange

Ninguna valoración

Yaourt au Matcha avec Graines de Lin et Flocons d'Avoine

Ninguna valoración

Latte glacé au matcha boosté

5.0(1)

5min

Babka aux myrtilles

Ninguna valoración

Petits pains au yaourt avec noix de cajou et muesli

1.0(2)

1h 40min

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

3.0(2)

15min

Muesli énergisant

4.0(1)

25min

 Összes megjelenítése