Eszközök és tartozékok
Sartén con pisto de verduras de verano
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 porciones
Összetevők
-
1200 g de agua
-
1 ½ cdita de sal
-
300 g de cebada inflada
-
40 g de cebolla cambray en trozos
-
5 hojas de albahaca frescas
-
40 g de aceite vegetal
-
70 g de zanahoria en cubos (1 cm)
-
100 g de pimiento rojo en cubos (1 cm)
-
100 g de calabacita en cubos (1 cm)
-
130 g de berenjena en cubos (1 cm)
-
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
-
30 g de piñones
-
1 - 2 pizcas de tomillo seco (választható)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Nátrium
911 mg
Fehérje
11.5 g
Kalória
1820 kJ /
435 kcal
Zsír
17.3 g
Rost
15.8 g
Telített zsír
2.3 g
Szénhidrát
62.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
MUNDO THERMOMIX VI
15 Recept
Mexikó
Mexikó
Verano con Thermomix®
7 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCanelones con carne, verduras y salsa de jitomate
1óra 10p
Pasta con berenjena y pez espada
30p
Cocción de pasta larga
25p
Tteokbokki
Nincs értékelés
Arroz con Salmón y champiñones
Nincs értékelés
Pasta risottata con calabaza, scarmoza y pecorino
Nincs értékelés
Pasta cremosa con pollo y brócoli
30p
Dhal de Coco
Nincs értékelés
Oniguiri con tofu y atún
10p
Pescado en caldo de arroz con verduras
35p
Arroz al azafrán con pavo
40p
Caldo de pasta con pescado
40p