Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1200 g de agua
- 1 ½ cdita de sal
- 300 g de cebada inflada
- 40 g de cebolla cambray, en trozos
- 5 hojas de albahaca frescas
- 40 g de aceite vegetal
- 70 g de zanahoria, en cubos (1 cm)
- 100 g de pimiento rojo, en cubos (1 cm)
- 100 g de calabacita, en cubos (1 cm)
- 130 g de berenjena, en cubos (1 cm)
- 1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
- 30 g de piñones
- 1 - 2 pizcas de tomillo seco (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 1820 kJ / 435 kcal
- Fehérje
- 11.5 g
- Szénhidrát
- 62.8 g
- Zsír
- 17.3 g
- Telített zsír
- 2.3 g
- Rost
- 15.8 g
- Nátrium
- 911 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Arroz meloso con verduras
1 Std.
Arroz al horno
1 Std. 45 Min
Risotto affumicato
30 Min
Arroz con pimientos y chipirones
35 Min
Arroz con pulpo
45 Min
Arroz al estilo de Alicante (Comunidad Valenciana)
1h 20min
Arroz caldoso con especias
40 Min
Lasaña de espinacas con requesón
55 Min
Arroz caldoso para dos
1 Std. 10 Min
Risotto con pera y gorgonzola
30 Min
Arroz negro de chipirones con verduras
1h 20min
Nasi goreng (arroz frito)
40 Min