Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 25 g d'huile d'olive
- 50 g d'échalotes, coupées en deux
- 1 botte de menthe fraîche, effeuillée
- 1 pincée de sel
- 1 pincée de poivre moulu
- 200 g de feta, émiettée
- 1 grenade (les graines seulement), et un peu pour la finition
- 10 g de jus de citron
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 644.2 kJ / 155 kcal
- Fehérje
- 5.5 g
- Szénhidrát
- 5.5 g
- Zsír
- 12.2 g
- Telített zsír
- 1 g
- Rost
- 430.7 g
- Nátrium
- 5.3 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseHoumous au citron
5 Min
Spaghetti complets, sauce aux lentilles et carottes
45min
Sauce au thon
5 Min
Sauce dieppoise
35min
Houmous de lentilles corail et poivron
1 godz. 20 min
Pesto d'épinards, pignons et feta
15 Min
Houmous de châtaigne à l'orientale
10 Min
Sauce bordelaise
45min
Sauce à l'oseille
25 min
Houmous de carottes rôties
40min
Sauce américaine
55min
Sauce hollandaise
25 min