Eszközök és tartozékok
Bacalao al horno estilo mediterráneo
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 30p
4 raciones
Összetevők
-
100 g de cebolla en cuartos
-
1 diente de ajo
-
40 g de aceite de oliva virgen extra
-
350 g de patata en rodajas de 5-7 mm
-
300 g de tomate triturado en conserva
-
20 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
50 g de aceitunas negras sin hueso
-
½ cucharadita de orégano seco
-
1 pellizco de pimienta molida
-
2 cucharadas de pan rallado
-
500 g de bacalao en salazón remojado y desalado (ver sugerencia) en trozos de 3 cm
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
8958.3 mg
Fehérje
83.5 g
Kalória
2719.6 kJ /
650 kcal
Zsír
19.5 g
Rost
5.5 g
Telített zsír
3.3 g
Szénhidrát
34 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 152
51 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseArroz negro con gambones y sepia
45 Min
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1 Std. 25 Min
Atún con sabor a Huelva
1 Std.
Ceviche de lubina y langostinos con piña
1 Std.
Pimientos rellenos de brandada de bacalao
45 Min
Chirlas en salsa verde de cilantro
25 Min
Mejillones zamoranos en salsa picante
30 Min
Mero en amarillo
45 Min
Mejillones al jengibre
25 Min
Salmon en croûte con risotto de limón
45 Min
Almejas al vino blanco con arroz
1 Std. 40 Min
Langostinos thai
15 Min