Eszközök és tartozékok
Bacalao al horno estilo mediterráneo
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 30p
4 raciones
Összetevők
-
100 g de cebolla en cuartos
-
1 diente de ajo
-
40 g de aceite de oliva virgen extra
-
350 g de patata en rodajas de 5-7 mm
-
300 g de tomate triturado en conserva
-
20 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
50 g de aceitunas negras sin hueso
-
½ cucharadita de orégano seco
-
1 pellizco de pimienta molida
-
2 cucharadas de pan rallado
-
500 g de bacalao en salazón remojado y desalado (ver sugerencia) en trozos de 3 cm
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
8958.3 mg
Fehérje
83.5 g
Kalória
2719.6 kJ /
650 kcal
Zsír
19.5 g
Rost
5.5 g
Telített zsír
3.3 g
Szénhidrát
34 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 152
51 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseEmulsión de patata con pulpo
50 Min
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1 Std. 25 Min
Vieiras "Rias baixas"
1 Std. 10 Min
Pulpo con cebolla dorada y arroz en cocción lenta
3 Std. 45 Min
Arroz con bogavante al estilo de Mazarrón
45 Min
Calamares rellenos
2 Std.
Rape y gambones con patatas al ajillo
45 Min
Langostinos salteados al oporto
25 Min
Chipirones rellenos
1 Std. 10 Min
Pulpo à Lagareiro - Portugal
1 Std. 30 Min
Pastel de salmón
2 Std. 20 Min
Hamburguesa de salmón
20 Min