Fritata a vapor com ervilhas e salmão fumado

Fritata a vapor com ervilhas e salmão fumado

4.6 16 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 45p

30 unidades

Összetevők

água
1000 g
batata cortada em fatias (0,5 cm aprox.)
300 g
ovos
5
queijo mascarpone
50 g
sal
1 c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
ervilhas
100 g
salmão fumado em pedaços (2,5x2,5 cm aprox.)
100 g
limão cortado em fatias (0,5 cm aprox.)
1

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 unidade

Nátrium 0.1 mg

Fehérje 2.1 g

Kalória 153.3 kJ / 36.6 kcal

Zsír 2 g

Rost 0.5 g

Telített zsír 0.9 g

Szénhidrát 2.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Momentos de partilha 10 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa

50p

Amêijoas à Bulhão Pato

2óra 40p

Bobó de camarão

45p

Puré de legumes com bacalhau fresco

55p

Lasanha verde de bacalhau com couves e béchamel de alho assado

2óra

Rolo de bacalhau com broa

50p

Sushi enformado

3óra 45p

Hambúrgueres de salmão com ervas aromáticas e limão com palitos de curgete e parmesão

30p

Moqueca de salmão

2óra 35p

Ovas à portuguesa

1óra 30p

Feijoada de polvo

1óra 30p

Sardinhas de escabeche

48óra

Összes megjelenítése