Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 cipollotto, a pezzi
- 3 spicchi di aglio
- 10 g di zenzero fresco, a fette sottili
- 20 g di olio neutro, per esempio olio di girasole
- 400 g di fagiolini sottili, verdi
- 10 g di salsa di soia
- 2 cucchiaini di olio piccante, fatto in casa, vedi consigli (választható)
- 1 cucchiaino di sale
- 1 cucchiaino colmo di zucchero
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 491 kJ / 117 kcal
- Fehérje
- 2 g
- Szénhidrát
- 8 g
- Zsír
- 8 g
- Rost
- 2 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Contorno di zucchine
30 Min
Purè di patate
45 Min
Peperoni in agrodolce
30 Min
Contorno di carote e piselli
35min
Frittata con il Egg poacher
Keine Bewertungen
Contorno di melanzane
25 Min
Riso pilaf
Keine Bewertungen
Insalata di carote
15min
Purè di patate dolci
1 Std.
Carciofi alla romana
50 Min
Verdure al vapore
20 min
Piselli al prosciutto
25 Min