Piatto colorato di verdure

Piatto colorato di verdure

5.0 1 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 45p

4 porzioni

Összetevők

20 g di funghi orecchio di Giuda, secchi (v. Consigli)
acqua q.b. per ammollare
20 g di olio di sesamo, tostato
10 g di zenzero fresco a fette sottili
150 g di gambo di sedano a strisce (2 mm x 5 cm)
100 g di baby pannocchie di mais, in conserva tagliati a metà per il lungo
120 g di peperoni rossi a strisce (2 mm x 5 cm)
½ cucchiaino di sale
¼ di cucchiaino di pepe bianco, in polvere
½ cucchiaino di zucchero

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 4 g

Kalória 406 kJ / 97 kcal

Zsír 6 g

Rost 3.4 g

Szénhidrát 6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Una festa per il palato 18 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Zuppa di verdure con bulgur

45p

Crostata di pere senza glutine con gorgonzola e noci

Nincs értékelés

Moussaka di lenticchie

1óra 30p

Dahl di zucca

30p

Koshari (الكشري المصري)

Nincs értékelés

Molokhia (verdura egiziana) (ملوخية)

Nincs értékelés

Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)

Nincs értékelés

Bowl Chili sin Carne

Nincs értékelés

Bowl di quinoa con verdure verdi e salsa allo yogurt

50p

Pasta con pomodori e feta

50p

Lasagne ratatouille con pesto di pomodori

Nincs értékelés

Ramen con uovo

45p

Összes megjelenítése