
Eszközök és tartozékok
Pain aux céréales
Előkészítés 5p
Összesen 3óra 30p
6 parts
Összetevők
-
de sel10 g
-
de farine de blé aux céréales et un peu pour le plan de travail500 g
-
de levure boulangère fraîche émiettée20 g
-
d'eau300 g
-
de graines de pavot15 g
-
de mélange de graines (tournesol, lin et sésame par exemple)60 g
Tápérték ekkora adagban: 1 part
Kalória
363 kcal /
1518.8 kJ
Fehérje
12.9 g
Zsír
7.5 g
Szénhidrát
72.3 g
Rost
12.3 g
Telített zsír
0.9 g
Nátrium
893.1 mg