Eszközök és tartozékok
Champiñones rellenos
Előkészítés 10p
Összesen 35p
8 porciones
Összetevők
-
16 champiñones grandes
-
3 pellizco de sal
-
2 pellizco de pimienta molida
-
30 g de queso parmesano
-
2 cucharadas de panko
-
2 diente de ajo
-
3 ramas de perejil fresco (solo las hojas)
-
100 g de zucchini con piel, en trozos
-
50 g de cebolla
-
40 g de morrón rojo
-
30 g de zanahoria
-
30 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de almidón de maíz
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Fehérje
3 g
Kalória
372 kJ /
89 kcal
Zsír
5 g
Rost
1 g
Szénhidrát
7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTacos de cachete
2óra
Corona de coliflor y almendra con cherrys, mozzarella, beicon y albahaca
35p
Ensalada de verduras asadas con salsa de anacardos
2óra 45p
Ensalada de nopales
20p
Coliflor al vapor con salsa de cacahuetes
50p
Ensalada César
20p
Ensalada fresca de quinoa
25p
Langostinos con salsa de ostras
1óra
Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate
2óra 50p
Ensalada de berenjenas y lentejas
40p
Enchiladas de carne en hoja de lechuga
1óra 30p
Ensalada templada de couscous y calabaza
30p