Pasta cremosa integral con espárragos y fresas

Pasta cremosa integral con espárragos y fresas

3.7 3 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 25p

1 porción

Összetevők

30 g de echalote pelado, en mitades
20 g de aceite de oliva extra virgen
6 espárragos verdes en trozos (1 cm)
5 fresas lavadas, desinfectadas y en mitades
170 g de agua
1 cda de concentrado de caldo de verduras en polvo
80 g de pasta integral fusilli o macarrones

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 20 mg

Fehérje 14 g

Kalória 2243 kJ / 536 kcal

Zsír 22 g

Rost 7 g

Telített zsír 3 g

Szénhidrát 74 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

COMMUNITY STARS 12 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Spaguetti carbonara

40 Min

Arroz blanco con verduras

40 Min

Arroz a la mexicana

50 Min

Macarrones boloñesa

40 Min

Brócoli con pasta, atún y mayonesa

25 Min

Espaguetis con setas, alcachofas y carabineros

1 Std.

Sopa de fideo

35 Min

Arroz con pulpitos de playa

1 Std. 5 Min

Arroz basmati

25 Min

Mujaddara (arroz con lentejas)

1 Std.

Risotto con frutos del mar

55 Min

Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6

55 Min

Összes megjelenítése