
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 140 g beetroot cut into eighths (see Tips)
- 2 red apples peeled, cored and cut into quarters (approx. 160 g)
- 8 strawberries hulled (approx. 110 g)
- 40 g ice cubes
- ½ - 1 tsp ground cinnamon to taste
- 200 g almond milk chilled
- ½ - 1 tbsp honey to taste
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 179.1 kcal / 752.1 kJ
- Fehérje
- 2.7 g
- Zsír
- 3.1 g
- Szénhidrát
- 33 g
- Rost
- 6.5 g
- Telített zsír
- 0.3 g
- Nátrium
- 100.9 mg