Tartinade concombre-ricotta

Tartinade concombre-ricotta

3.6 34 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 10p
6 portions

Összetevők

  • 150 g de concombre coupé en morceaux et un peu pour la finition
  • 80 g de noix décortiquée
  • 1 brin de menthe fraîche équeuté et un peu pour la finition
  • 400 g de ricotta fraîche
    400 g de fromage blanc nature, préalablement égoutté
  • 30 g d'huile d'olive extra vierge
  • 2 - 3 pincées de sel
  • 2 - 3 pincées de poivre moulu
  • 6 tranches de pain de campagne

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 419 mg
Fehérje 14 g
Kalória 1438 kJ / 343 kcal
Zsír 19 g
Rost 2.6 g
Telített zsír 5 g
Szénhidrát 27 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése