Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 g beef flank cut into pieces (4 cm x 5 cm)
- 4 cm piece fresh ginger
- 4 garlic cloves
- 40 g brown sugar
- 50 g soy sauce
- 70 g chilli broad bean paste (see Tips)
- 20 g sesame oil
- 40 g peanut oil
- 1 spring onion/shallot, trimmed and cut into thin slices
- 1 tsp sesame seeds, to garnish
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1811.5 kJ / 433 kcal
- Fehérje
- 30.1 g
- Szénhidrát
- 17.6 g
- Zsír
- 27 g
- Telített zsír
- 6.9 g
- Rost
- 1.4 g
- Nátrium
- 1411.3 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)
40min
Easy satay chicken
40min
Chinese pork with vegetables
1h 20min
Curried sausages
40min
Bibimbap (beef rice bowl)
1h 25min
Beef Burgundy
1 godz. 45 min
Pad kra pow
45 min
Stir-fry beef bowl
35 Min
Moroccan chicken tagine with pearl couscous
35 Min
Krispy fried chicken
25 Min
Beef spezzatino
1 godz. 45 min
Beef balls with peanut sauce (10-12 months)
50min