Eszközök és tartozékok
Korean beef bulgogi (TM6)
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 30p
4 portions
Összetevők
-
beef flank cut into pieces (4 cm x 5 cm)500 g
-
piece fresh ginger4 cm
-
garlic cloves4
-
brown sugar40 g
-
soy sauce50 g
-
chilli broad bean paste (see Tips)70 g
-
sesame oil20 g
-
peanut oil40 g
-
spring onion/shallot trimmed and cut into thin slices1
-
sesame seeds to garnish1 tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1411.3 mg
Fehérje
30.1 g
Kalória
1811.5 kJ /
433 kcal
Zsír
27 g
Rost
1.4 g
Telített zsír
6.9 g
Szénhidrát
17.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Less waste, more food with Thermomix®
70 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRed pesto chicken salad (Skinnymixers)
35p
Sticky chicken
24óra 35p
Moroccan lamb with pilaf
5óra 40p
Mexican chicken soup
30p
Okonomiyaki
30p
Mexican chicken stew
40p
Lamb and quinoa stew
1óra
Chorizo and chicken pasta
50p
Gwinganna turmeric & coconut chicken with green beans
1óra
Lu ji chi (braised chicken wings)
25p
San bei ji (three cup chicken)
35p
Meatballs with chilli cheese potatoes
1óra