Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Mayonesa de verano
- 150 g de aceite de girasol
- 20 g de hierbas frescas variadas (albahaca, perejil, etc.)
- 75 g de leche entera
- ½ cucharadita de sal o al gusto
-
10
g de jugo de limón
vagy 10 g de vinagre
Ensalada
- 2 manzanas verdes (peladas, cortadas en cuartos y sin semillas)
- 1 tallo de apio de la parte más tierna, en trozos
- 2 paltas peladas y cortadas en cubitos
- 30 g de jugo de limón
-
20
uvas negras
vagy 20 arándanos frescos - 25 g de nueces peladas
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 1238 kJ / 296 kcal
- Fehérje
- 2 g
- Szénhidrát
- 16 g
- Zsír
- 25 g
- Rost
- 3 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseEspirales de calabacín con boloñesa de pavo
30min
Ensalada de pepino con aguacate y garbanzos crujientes
45min
Ensalada templada de gulas y gambones
20min
Ensalada César
20min
Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40min
Champiñones con jamón y gambas
20min
Guisantes con jamón
30min
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5min
Hervido
40min
Empanadas argentinas
1h 50min
Ensalada César con kale, arúgula y salmón
45min
Croquetas de cocido madrileño
9h 15min