Eszközök és tartozékok
Salmón con cuscús, verduras y salsa de cúrcuma
Előkészítés 10p
Összesen 50p
6 raciones
Összetevők
-
1 diente de ajo
-
6 hojas de albahaca fresca
-
60 g de aceite de oliva (y algo más para regar y engrasar)
-
6 lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (aprox. 130-150 g c/u)
-
3 - 4 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
500 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras1 cucharada colmada concentrado de caldo de verduras casero
-
250 g de zanahoria en rodajas de 5 mm
-
250 g de calabacín en dados de 2 cm
-
250 g de cuscús de grano medio
-
30 g de cebolla
-
250 g de leche
-
10 g de harina de trigo
-
1 cucharadita de cúrcuma molida
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
895.4 mg
Fehérje
35.8 g
Kalória
2234 kJ /
534 kcal
Zsír
27.1 g
Rost
3.8 g
Telített zsír
5.1 g
Szénhidrát
36.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 151
37 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePescado a la putanesca
30p
Bacalao en salsa de tomate
30p
Salmón al vapor con salsa de tomate rosa y aceitunas y espárragos verdes
40p
Marmitako de pulpo
40p
Salmón con brócoli y salsa de mostaza
40p
Zarzuela de pescados y mariscos
1óra
Calamares al whisky
45p
Chocos con habas y guisantes
1óra 10p
Merluza al horno con pimientos caramelizados
45p
Albóndigas de bonito
45p
Bacalao con salsa de almendras
35p
Taco Sushi
1óra