Eszközök és tartozékok
Salmón con cuscús, verduras y salsa de cúrcuma
Előkészítés 10p
Összesen 50p
6 raciones
Összetevők
-
1 diente de ajo
-
6 hojas de albahaca fresca
-
60 g de aceite de oliva (y algo más para regar y engrasar)
-
6 lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (aprox. 130-150 g c/u)
-
3 - 4 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
500 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras1 cucharada colmada concentrado de caldo de verduras casero
-
250 g de zanahoria en rodajas de 5 mm
-
250 g de calabacín en dados de 2 cm
-
250 g de cuscús de grano medio
-
30 g de cebolla
-
250 g de leche
-
10 g de harina de trigo
-
1 cucharadita de cúrcuma molida
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
895.4 mg
Fehérje
35.8 g
Kalória
2234 kJ /
534 kcal
Zsír
27.1 g
Rost
3.8 g
Telített zsír
5.1 g
Szénhidrát
36.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 151
37 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseEmulsión de patata con pulpo
50 min
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1 godz. 25 min
Vieiras "Rias baixas"
1 godz. 10 min
Pulpo con cebolla dorada y arroz en cocción lenta
3 godz. 45 min
Arroz con bogavante al estilo de Mazarrón
45 min
Calamares rellenos
2 godz.
Rape y gambones con patatas al ajillo
45 min
Langostinos salteados al oporto
25 min
Chipirones rellenos
1 godz. 10 min
Pulpo à Lagareiro - Portugal
1 godz. 30 min
Pastel de salmón
2 godz. 20 min
Hamburguesa de salmón
20 min