Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie

Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie

3.7 69 értékelés

Előkészítés 35p

Összesen 1óra 25p

16 sztuk

Összetevők

Jabłka w aromatycznym syropie

1000 g wody
3 laski cynamonu przełamane na pół
2 laski wanilii przekrojone wzdłuż na pół
250 g cukru kokosowego
400 g jabłek, zielonych np. Granny Smith, obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ósemki

Bezglutenowe placki

100 g ryżu brązowego
100 g kaszy gryczanej, niepalonej
180 - 200 g bananów (2 szt.), pokrojonych na kawałki
1 jajko
300 g napoju roślinnego np. migdałowego, sojowego lub ryżowego
1 łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
olej do smażenia

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 sztukę

Nátrium 69.3 mg

Fehérje 2.6 g

Kalória 643.8 kJ / 153.3 kcal

Zsír 1.9 g

Rost 1.9 g

Telített zsír 0.7 g

Szénhidrát 31.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

PLACKI I NALEŚNIKI CZ. II 10 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Shakshuka na Varomie

35p

Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie

40p

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25p

Jaglanka à la Snickers w słoiczkach

55p

Piknikowe wegetariańskie empanadas

1óra 10p

Gotowanie parówek/frankfurterek

20p

Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami

30p

Smoothie z jagodami acai

10p

Chrupiąca granola

2óra

Jajka sadzone (Thermomix® Nester)

15p

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

15p

Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego

30p

Összes megjelenítése