Vegane Bolognese

4.5 794 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 50p

4 Portionen

Összetevők

Veganer Käseersatz

Cashewkerne
85 g
Hefeflocken
15 g
Salz
½ TL
Knoblauchpulver
2 Prisen

Sauce und Fertigstellung

Kidneybohnen abgetropft
255 g
Olivenöl
20 g
Knoblauchzehe
1
Sellerie in Stücken (3 cm)
100 g
Möhren in Stücken (3 cm)
150 g
Zwiebel geachtelt
50 g
Weißwein, trocken (vegan)
100 g
stückige Tomaten
400 g
Tomatenmark
50 g
Salz
1 ½ TL
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
½ TL
Thymian, getrocknet
1 TL
Rosmarin, getrocknet, gehackt
1 TL
Paprika de la Vera
½ TL
Pfeffer
½ TL

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 13 g

Kalória 1373 kJ / 328 kcal

Zsír 15 g

Rost 10.3 g

Szénhidrát 25 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Jetzt wird’s heiss! 36 Recept
Németország

Koch so einzigartig, wie du es bist! 28 Recept
Ausztria

Koch so einzigartig, wie du es bist!  30 Recept
Németország

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Leichter Kartoffelsalat mit Joghurt-Senf-Dressing

1 Std. 45 Min

Kunterbunte Lunch-Gläser

40 Min

Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)

40 Min

Gegrillte Feta-Spitzpaprika

25 Min

Focaccia mit Kirschtomaten

2 Std. 45 Min

Sommerlicher Kartoffelsalat

3 Std.

Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta

20 Min

Gegrillte Avocado mit pikantem Tomatenkompott

25 Min

Focaccia mit Gewürzöl

4 Std. 15 Min

Bulgursalat - Kısır

1 Std.

Kartoffelsalat mit Kichererbsen und Spinat

1 Std.

Gegrillte Süßkartoffelscheiben mit Topping (vegan)

35 Min

Összes megjelenítése