Eszközök és tartozékok
Pay de atún
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 40p
8 porciones
Összetevők
Masa
-
300 g de harina
-
130 g de mantequilla en trozos
-
70 g de agua
-
1 cdita de sal fina o al gusto
-
1 cda de azúcar
Relleno
-
1 ramita de perejil sólo las hojas
-
200 g de cebolla en trozos
-
2 dientes de ajo pelados
-
200 g de jitomate en trozos
-
40 g de aceite de oliva
-
300 g de atún enlatado en agua escurrido
-
70 g de aceitunas verdes deshuesadas escurridas
-
4 chiles güeros picados
-
10 g de alcaparras escurridas
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Fehérje
12.4 g
Kalória
1562 kJ /
373.3 kcal
Zsír
20.4 g
Rost
2.4 g
Szénhidrát
36.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseEmperador en piperrada
30p
Ceviche de dorada a los cítricos
1óra 10p
Sopa de mariscos
40p
Bonito en escabeche
24óra 25p
Rollitos de ensalada de surimi
20p
Pastelitos de atún
Nincs értékelés
Pasta alternativa con salmón y chicharos
45p
Hamburguesas de sepia
15p
Pulpo enamorado
50p
Tacos perrones
30p
Salmón con quinoa y toronja
50p
Arroz con Salmón y champiñones
Nincs értékelés