Eszközök és tartozékok
Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples
Előkészítés 35p
Összesen 1óra 25p
16 pieces
Összetevők
Vanilla and cinnamon poached apples
-
water1000 g
-
cinnamon quills3
-
vanilla bean pods split lengthways, (seeds and pods)2
-
coconut sugar250 g
-
green apples peeled, cores removed and cut into eighths400 g
Wholefood pancakes
-
brown rice100 g
-
buckwheat groats100 g
-
bananas peeled and chopped (approx. 190 g)2
-
egg1
-
milk of choice (e.g. cow's milk, rice milk)300 g
-
baking powder1 tsp
-
butter or oil, for frying
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 piece
Nátrium
69.3 mg
Fehérje
2.6 g
Kalória
643.8 kJ /
153.3 kcal
Zsír
1.9 g
Rost
1.9 g
Telített zsír
0.7 g
Szénhidrát
31.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Wholefood Cooking
10 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseWaffles
25p
Gluten free waffles with maple bacon
1óra
Bircher muesli
12óra 10p
Sunday morning breakky bake
1óra 15p
Yoghurt with red berry coulis
13óra 20p
Bacon and cinnamon scrolls with salted maple glaze
1óra 5p
Plum brioche buns
2óra 30p
Nutty pancakes with stone fruit compote
1óra
Shakshuka
50p
Smoked salmon muffins with steamed eggs and herbed relish
1óra
Boiled Eggs
20p
Parfait with passionfruit cream
3óra 10p