Ugrás a fő tartalomra Keresés
Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples
4.3 34 értékelés
Előkészítés 35p
Összesen 1óra 25p
16 pieces
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Vanilla and cinnamon poached apples
  • water
    1000 g
  • cinnamon quills
    3
  • vanilla bean pods split lengthways, (seeds and pods)
    2
  • coconut sugar
    250 g
  • green apples peeled, cores removed and cut into eighths
    400 g
Wholefood pancakes
  • brown rice
    100 g
  • buckwheat groats
    100 g
  • bananas peeled and chopped (approx. 190 g)
    2
  • egg
    1
  • milk of choice (e.g. cow's milk, rice milk)
    300 g
  • baking powder
    1 tsp
  • butter or oil, for frying

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Nátrium 69.3 mg
Fehérje 2.6 g
Kalória 643.8 kJ / 153.3 kcal
Zsír 1.9 g
Rost 1.9 g
Telített zsír 0.7 g
Szénhidrát 31.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Wholefood Cooking 10 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

American-style pancakes

4.6(1.3K)

45 Min

Almond milk to almond pancakes

4.3(8)

30 Min

Blueberry brioche buns

4.3(62)

1 Std. 50 Min

Spinach and feta muffins

4.5(101)

40 Min

Chocolate hazelnut smoothie bowl

4.5(78)

50 Min

Breakfast burritos

4.3(6)

45 Min

Fluffy ricotta pancakes

4.7(56)

35 Min

Pikelets

4.7(353)

35 Min

Semolina pancakes (Beghrir)

4.3(20)

1 Std.

Shakshuka

4.8(614)

50 Min

Smoked salmon muffins with steamed eggs and herbed relish

4.8(42)

1 Std.

Banana oat clusters

4.9(86)

55 Min

 Összes megjelenítése