Frascos de desayuno multicolor

Frascos de desayuno multicolor

4.9 9 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 10p
4 porciones

Összetevők

  • 1 plátano en trozos
  • 20 g de miel
  • 500 g de yogur griego (ver tip)
  • 80 g de semillas de granada
  • 20 g de semillas de chía
  • 10 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
  • 100 g de kiwi pelado, en rebanadas
  • 100 g de manzana (cualquier tipo) pelada, en rebanadas
  • 10 g de linaza

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 62 mg
Fehérje 11.5 g
Kalória 973.8 kJ / 232.8 kcal
Zsír 9.8 g
Rost 5.3 g
Telített zsír 4.5 g
Szénhidrát 28.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése