Frascos de desayuno multicolor

Frascos de desayuno multicolor

4.6 11 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 porciones

Összetevők

1 plátano en trozos
20 g de miel
500 g de yogur griego (ver tip)
80 g de semillas de granada
20 g de semillas de chía
10 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
100 g de kiwi pelado, en rebanadas
100 g de manzana (cualquier tipo) pelada, en rebanadas
10 g de linaza

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 62 mg

Fehérje 11.5 g

Kalória 973.8 kJ / 232.8 kcal

Zsír 9.8 g

Rost 5.3 g

Telített zsír 4.5 g

Szénhidrát 28.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

MUNDO THERMOMIX III 15 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Hot cakes de plátano sin gluten

25 min

Churros de la esquina

40 min

Pink bowl de frutos rojos

15 min

Huevos a la cazuela

40 min

Crema de avellana y chocolate con caramelo TM6

30 min

Avena en frascos

12 godz. 10 min

Muesli energético

25 min

Huevos motuleños

45 min

Enmoladas rellenas de plátano macho

30 min

Huevos turcos servidos con tostadas y ensalada verde

30 min

Tortilla española baja en grasa

45 min

Pan francés

30 min

Összes megjelenítése