Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 6 huevos
- 1 pizca de sal, o al gusto
- 4 pizcas de pimienta negra molida
- 120 g de cebolla blanca, en mitades
- 40 g de aceite vegetal
- 600 g de mezcla de verduras, (p.ej. papa, zanahoria, apio, etc.), en trozos (1-2 cm)
- 2 ramitas de perejil fresco, sólo las hojas
- 1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
- 800 g de agua
- 1 cdita de sal, o al gusto
- perejil fresco, sólo las hojas, picadas, para decorar
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 1462.3 kJ / 349.5 kcal
- Fehérje
- 15.5 g
- Szénhidrát
- 35.8 g
- Zsír
- 16.8 g
- Telített zsír
- 3.5 g
- Rost
- 7.8 g
- Nátrium
- 0.9 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCrema de calabacita
25min
Sopa de calabacitas
40min
Sopa de brócoli
15min
Sopa de tortilla
40min
Potaje versátil de verduras TM6
45 min
Crema de pimiento con calabacitas
30 min
Lentejas
1h 30min
Crema de chile poblano
25min
Crema de espinacas con nuez
20min
Tradicional sopa de fideo
35min
Sopa de nopales
45 min
Crema de jitomate
30 min