Bandnudeln mit Brokkoli-Lachs-Sauce

Bandnudeln mit Brokkoli-Lachs-Sauce

4.1 6.5K értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 35p
6 Portionen

Összetevők

  • Zwiebel halbiert
    1
  • Knoblauchzehe
    1
  • Öl
    10 g
  • Salz zum Kochen
  • Bandnudeln
    500 g
    500 g Spaghetti
  • Wasser und mehr zum Kochen
    500 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Brokkoli in kleinen Röschen
    250 g
  • Lachsfilets, TK (à 125 g), ohne Haut, siehe Tipp
    2
  • Sahne
    200 g
  • Zitronensaft
    15 g
  • Speisestärke
    35 g
  • weißer Pfeffer
    ¼ TL
  • Milch
    250 g
  • Muskat
    2 - 3 Prisen

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 23 g
Kalória 2311 kJ / 552 kcal
Zsír 21 g
Rost 5.7 g
Szénhidrát 67 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése