Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 120 g iogurte de soja
- 1 c. chá de vinagre de vinho branco
- 1 c. chá de açúcar amarelo
- 260 g farinha, mais q.b. p/ polvilhar
- 40 g azeite
- 15 g fermento p/ bolos
- 1 c. chá de curcuma em pó
- 1 c. chá de mistura de ervas aromáticas secas
- ½ c. chá de sal
-
1
ovo batido
vagy Bebida de soja p/ pincelar
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidade
- Kalória
- 737.9 kJ / 176.4 kcal
- Fehérje
- 3.8 g
- Szénhidrát
- 27.4 g
- Zsír
- 5.6 g
- Telített zsír
- 0.8 g
- Rost
- 1.1 g
- Nátrium
- 0.2 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePastéis de bacalhau
45p
Empadas de bacalhau
1 Std. 20 Min
Pãezinhos macios de leite
1 Std. 45 Min
Miniquiches à bolonhesa
1óra
Croquetes
3 Std.
Empada de frango e alho-francês
50p
Quiche de atum e tomilho-limão
45p
Almofadinhas de soja e caril
1óra 10p
Empada de bacalhau
1 Std. 20 Min
Bolinhos de bacalhau
1óra
Monstros de puré de batata
2h 5min
Lasanha de chouriço e salsicha
1u. 5min