Tandoori chicken wraps

Tandoori chicken wraps

3.9 126 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 50p

4 portions

Összetevők

water
500 g
chicken tenderloins
500 g
sea salt to taste
1 - 2 pinches
ground black pepper to taste
1 - 2 pinches
fresh mint leaves only
4 sprigs
natural yoghurt
120 g
fresh coriander leaves only
3 sprigs
tandoori paste
20 g
tortillas
4
fresh baby spinach leaves
100 g
Lebanese cucumber (approx.100 g), cut into long thin strips
1

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 382.9 mg

Fehérje 32.5 g

Kalória 1084 kJ / 258 kcal

Zsír 6.7 g

Rost 2.2 g

Telített zsír 2.2 g

Szénhidrát 15.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Lunchbox ideas 27 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Beef fajitas

Beef fajitas

30 Min

High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream

High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream

40 Min

Thai red chicken curry

Thai red chicken curry

30 Min

High protein chicken parmi hot pocket

High protein chicken parmi hot pocket

1 Std. 15 Min

Hoisin pork bowl

Hoisin pork bowl

45 Min

Lala's creamy lemon butter chicken

Lala's creamy lemon butter chicken

1 Std. 10 Min

Beef and feta koftas

Beef and feta koftas

1 Std. 30 Min

Kung Pao chicken

Kung Pao chicken

1 Std. 30 Min

San choy bau (Matt Sinclair)

San choy bau (Matt Sinclair)

30 Min

Korean beef bulgogi (TM6)

Korean beef bulgogi (TM6)

1 Std. 30 Min

Honey mustard chicken with rice and vegetables

Honey mustard chicken with rice and vegetables

1 Std. 5 Min

Sticky drumettes

Sticky drumettes

2 Std. 45 Min

Összes megjelenítése