Eszközök és tartozékok
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 portions
Összetevők
Arugula Pesto
-
Parmesan cheese in pieces2 oz
-
lemon thin peel only, no white pith1
-
pine nuts1 oz
-
garlic cloves2
-
baby arugula3 oz
-
extra virgin olive oil2 ½ oz
-
lemon juice½ oz
-
salt¼ tsp
Broccoli
-
extra virgin olive oil1 tbsp
-
broccoli florets20 oz
-
red onions sliced thinly (approx. 1 onion)8 oz
-
cherry tomatoes halved8 oz
-
feta cheese crumbled5 oz
-
lemons halved2
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
525 mg
Fehérje
11 g
Kalória
1322 kJ /
316 kcal
Zsír
26 g
Rost
4 g
Telített zsír
7 g
Szénhidrát
15 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseParmesan Risotto (TM6/7)
30p
Ramen Noodle Soup
40p
Indian Vegetable Curry
50p
Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice
45p
Caramelized Onion and Goat Cheese Tarts
1óra
Curried Lentils
5óra 15p
Healthy Tamales
1óra 30p
Vegetable Consommé with Gnocchi
30p
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20p
Pasta Primavera
35p
Dhaba Style Dal Fry
1óra 45p
Sambar
Nincs értékelés