Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon

4.4 80 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

6 portions

Összetevők

Arugula Pesto

Parmesan cheese in pieces
2 oz
lemon thin peel only, no white pith
1
pine nuts
1 oz
garlic cloves
2
baby arugula
3 oz
extra virgin olive oil
2 ½ oz
lemon juice
½ oz
salt
¼ tsp

Broccoli

extra virgin olive oil
1 tbsp
broccoli florets
20 oz
red onions sliced thinly (approx. 1 onion)
8 oz
cherry tomatoes halved
8 oz
feta cheese crumbled
5 oz
lemons halved
2

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 525 mg

Fehérje 11 g

Kalória 1322 kJ / 316 kcal

Zsír 26 g

Rost 4 g

Telített zsír 7 g

Szénhidrát 15 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Mindfully Mediterranean 12 Recept
Egyesült Államok

There is Always Room at Our Table 26 Recept
Egyesült Államok

TM7™ Manifesto 200 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Vegetarian Chili

Vegetarian Chili

50p

Ramen Noodle Soup

Ramen Noodle Soup

40p

Vegan Mac and Cheese (TM7)

Vegan Mac and Cheese (TM7)

20p

Pasta Primavera

Pasta Primavera

35p

Chili Oil Noodles

Chili Oil Noodles

30p

Spaghetti Muffins

Spaghetti Muffins

55p

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

25p

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

2óra 5p

Spinach and Paneer Curry (Diabetes)

Spinach and Paneer Curry (Diabetes)

50p

Mushroom and Ricotta Cannelloni (Diabetes)

Mushroom and Ricotta Cannelloni (Diabetes)

1óra

Nourish Bowl (Diabetes)

Nourish Bowl (Diabetes)

55p

The Best Egg Salad Open Sandwich (Diabetes, TM6)

The Best Egg Salad Open Sandwich (Diabetes, TM6)

35p

Összes megjelenítése