Eszközök és tartozékok
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 portions
Összetevők
Arugula Pesto
-
Parmesan cheese in pieces2 oz
-
lemon thin peel only, no white pith1
-
pine nuts1 oz
-
garlic cloves2
-
baby arugula3 oz
-
extra virgin olive oil2 ½ oz
-
lemon juice½ oz
-
salt¼ tsp
Broccoli
-
extra virgin olive oil1 tbsp
-
broccoli florets20 oz
-
red onions sliced thinly (approx. 1 onion)8 oz
-
cherry tomatoes halved8 oz
-
feta cheese crumbled5 oz
-
lemons halved2
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
525 mg
Fehérje
11 g
Kalória
1322 kJ /
316 kcal
Zsír
26 g
Rost
4 g
Telített zsír
7 g
Szénhidrát
15 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseParmesan Risotto (TM6/7)
30p
Eggplant Stacks
1óra 35p
Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)
45p
Cauliflower Steaks
45p
Dosa (Indian Rice and Lentil Crepes)
16óra
Broccoli and Potatoes with Blue Cheese Sauce
45p
Thai Green Curry and Lemongrass Rice
1óra 15p
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55p
Lemon Pasta
35p
Potato Pancakes
45p
Lentil Moussaka
2óra 20p
Mushroom Ragu with Zoodles
40p