Arroz de chocos com tinta

Arroz de chocos com tinta

4.7 18 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 10p

6 doses

Összetevők

Marinada

alho
1 dente de
vinho branco
50 g
sal
½ c. chá de
folha de louro
1
chocos c/ tinta limpos
500 g

Arroz

salsa
30 g
azeite
30 g
cebola
150 g
alho
1 dente de
arroz p/ risoto
300 g
sal
1 c. chá de
Água q.b. até perfazer 900 g
Salsa q.b. p/ polvilhar

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 897.1 mg

Fehérje 17.6 g

Kalória 1324 kJ / 316.4 kcal

Zsír 5.9 g

Rost 0.7 g

Telített zsír 0.9 g

Szénhidrát 44.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Arroz 11 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Rolo de bacalhau com broa

50p

Empadão de atum

1óra 10p

Bacalhau de forno

1óra

Migas de broa com bacalhau

30p

Arroz de peixe com espinafres e limão

30p

Espetadas de peixe com legumes a vapor e molho de pepino

45p

Salmão com molho de alho-francês e batata

50p

Raia com molho de pitau

45p

Tortilha de atum no forno

1óra 30p

Pota à americana

40p

Bacalhau no forno com esparregado de brócolos

1óra 35p

Bola de bacalhau de Lamego

1óra 20p

Összes megjelenítése