Eszközök és tartozékok
Bacalao a baja temperatura con patatas rotas al vacío
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 50p
4 raciones
Összetevők
-
3 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
3 ramitas cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
-
1 chalota
-
1 ramita de estragón fresco (hojas y parte del tallo)
-
4 pellizcos de sal
-
4 pellizcos de pimienta molida
-
4 lomos de bacalao fresco sin piel ni espinas (100-150 g c/u)
-
2 cucharadas de nata
-
2000 g de agua
-
800 g de patatas harinosas en trozos de 3 cm
-
50 g de mantequilla a temperatura ambiente, en trozos
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
717.5 mg
Fehérje
21.3 g
Kalória
1472 kJ /
350 kcal
Zsír
13 g
Rost
4 g
Telített zsír
8.3 g
Szénhidrát
34.8 g
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Spanyolország
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