Eszközök és tartozékok
Wok de langostinos, verduras y tomates cherry
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 raciones
Összetevők
-
40 g de aceite de oliva
-
2 dientes de ajo
-
10 - 15 g de jengibre fresco en rodajas de 2 mm
-
150 g de cebolla roja en rodajas
-
150 g de calabacín en juliana
-
150 g de zanahoria en juliana
-
4 - 6 pellizcos de sal
-
300 g de langostinos crudos grandes pelados y limpios
-
1 pellizco de pimienta molida
-
100 g de tomates cherry en mitades
-
1 pellizco de azúcar
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
533 mg
Fehérje
11.8 g
Kalória
1071 kJ /
256 kcal
Zsír
18.2 g
Rost
2.5 g
Telített zsír
112.5 g
Szénhidrát
10 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Todo TM6 - Saca partido a los modos
44 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseArroz negro con gambones y sepia
45p
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1óra 25p
Atún con sabor a Huelva
1óra
Ceviche de lubina y langostinos con piña
1óra
Pimientos rellenos de brandada de bacalao
45p
Chirlas en salsa verde de cilantro
25p
Mejillones zamoranos en salsa picante
30p
Mero en amarillo
45p
Mejillones al jengibre
25p
Salmon en croûte con risotto de limón
45p
Almejas al vino blanco con arroz
1óra 40p
Langostinos thai
15p