Eszközök és tartozékok
Wok de langostinos, verduras y tomates cherry
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 raciones
Összetevők
-
40 g de aceite de oliva
-
2 dientes de ajo
-
10 - 15 g de jengibre fresco en rodajas de 2 mm
-
150 g de cebolla roja en rodajas
-
150 g de calabacín en juliana
-
150 g de zanahoria en juliana
-
4 - 6 pellizcos de sal
-
300 g de langostinos crudos grandes pelados y limpios
-
1 pellizco de pimienta molida
-
100 g de tomates cherry en mitades
-
1 pellizco de azúcar
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
533 mg
Fehérje
11.8 g
Kalória
1071 kJ /
256 kcal
Zsír
18.2 g
Rost
2.5 g
Telített zsír
112.5 g
Szénhidrát
10 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Todo TM6 - Saca partido a los modos
44 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMerluza rellena con ajada de gambas
40p
Pescadilla con langostinos en salsa
30p
Mejillones zamoranos en salsa picante
30p
Vieiras "Rias baixas"
1óra 10p
Bocata de calamares, todo un clásico renovado
3óra
Mero y calabacín
30p
Crema de ahumados y gambas
40p
Tayín de pescado al estilo marroquí y cuscús con dátiles
1óra 10p
Sepia a la mallorquina (Baleares)
1óra 10p
Salmón marinado al jengibre con salsa de cítricos y wasabi
48óra
Tayín de dorada
1óra
Suquet de pescado y gambones con ajo negro
30p