Paté de champiñones y pipas de girasol

Paté de champiñones y pipas de girasol

4.0 42 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 raciones

Összetevők

  • 100 g de pipas de girasol peladas
  • 230 g de agua
  • 10 g de vino blanco (választható)
  • 100 g de champiñones frescos en cuartos
  • 20 g de aceite de oliva
  • 60 g de chalotas en mitades
  • 1 - 2 pellizcos de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
  • 10 g salsa de soja (választható)

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 257.3 mg
Fehérje 4.8 g
Kalória 445 kJ / 106 kcal
Zsír 7.5 g
Rost 16.7 g
Telített zsír 0.8 g
Szénhidrát 5.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése