Eszközök és tartozékok
Cebola recheada com abóbora e alecrim
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 30p
6 doses
Összetevők
-
queijo parmesão cortado em pedaços80 g
-
dente de alho1
-
alecrim só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer2 pés de
-
azeite mais q.b. p/ untar20 g
-
cebolas inteiras, s/ casca (125 g cada aprox.)6
-
abóbora cortada em cubos (2-3 cm aprox.)250 g
-
água200 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta2 pitadas de
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
0.6 mg
Fehérje
6.8 g
Kalória
637.3 kJ /
152.3 kcal
Zsír
7 g
Rost
2.8 g
Telített zsír
2.8 g
Szénhidrát
16.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Momentos de partilha
15 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCrumble de amêndoa com legumes
1h
Asas de frango com puré de ervas aromáticas
1h 55min
Salada de batata, feijão-verde e ovo cozido
45min
Batatas "fritas" saudáveis
40min
Feijão de óleo de palma
20min
Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas
1h 10min
Salada de frango com uvas e passas
25min
Maçarocas de milho a vapor
25min
Gremolata de feijão-verde
30min
Puré de batata
45min
Favas e ervilhas com presunto
Pas d’évaluation
Corações de alcachofra com hortelã
Pas d’évaluation