Eszközök és tartozékok
Sopa de calamar a la paprika con crutones TM6
Előkészítés 30p
Összesen 5óra 45p
4 porciones
Összetevők
Sopa de calamar ahumado con paprika
-
150 g de cebolla cortada en trozos
-
2 ramitas de perejil sólo las hojas
-
30 g de aceite de oliva
-
650 g de calamar limpio, cortado en aros (2-3 cm), con tentáculos
-
150 g de zanahorias peladas, cortadas en cubos (1 cm)
-
400 g de jitomate triturado
-
300 g de agua
-
½ cdita de sal
-
1 cdita de paprika, ahumada y molida
Crutones de pan de ajo
-
2 dientes de ajo pelados
-
10 g de aceite de oliva
-
60 g de baguette cortado en cubos (1-2 cm)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Nátrium
1031.5 mg
Fehérje
28.8 g
Kalória
1470.8 kJ /
351.5 kcal
Zsír
15.5 g
Rost
4.3 g
Telített zsír
2.5 g
Szénhidrát
24.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
COCCIÓN LENTA TM6 VOL. II
10 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLenguado al vapor con verduritas para dos
30p
Tayín de dorada
1óra
Chipirones rellenos
1óra 10p
Albóndigas de bonito
45p
Rollitos de ensalada de surimi
20p
Hamburguesas de atún
3óra 40p
Hamburguesas de sepia
15p
Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón
25p
Pulpo y papas en cocción lento
Nincs értékelés
Salmón con quinoa y toronja
50p
Dorada al vapor con papas
Nincs értékelés
Menú: Sopa de Brócoli y Edamame con Gorgozola, Salmón con Verduras y salsa de Eneldo
Nincs értékelés