Eszközök és tartozékok
Hamburguesa de merluza y gambón
Előkészítés 10p
Összesen 10p
4 unidades
Összetevők
-
50 g de cebolla
-
1 diente de ajo
-
2 - 3 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
-
50 g de miga de pan blanco
-
40 g de leche
-
400 g de filetes de merluza fresca en trozos
-
100 g de gambones crudos enteros
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 chorrito de aceite de oliva virgen extra (para engrasar la sartén)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 unidad
Fehérje
23.8 g
Kalória
659 kJ /
158 kcal
Zsír
3.7 g
Rost
0.7 g
Szénhidrát
7.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fast food
12 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Fast food
12 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBacalao al estilo de Braga
30min
Arroz negro con gambones y sepia
45min
Marmitako para dos
30min
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1h 25min
Ensalada de judiones, aguacate y atún
20min
Calamares rellenos
2h
Caldereta de mejillones
45min
Arroz con bogavante al estilo de Mazarrón
45min
Frixuelos rellenos de merluza y gambas
2h
Estofado de marisco con leche de coco (Moqueca de Camarão)
20min
Tataki de atún
30min
Rape en salsa de almendras
30min