Hamburguesa de merluza y gambón

Hamburguesa de merluza y gambón

4.7 155 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 10p
4 unidades

Összetevők

  • 50 g de cebolla
  • 1 diente de ajo
  • 2 - 3 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
  • 50 g de miga de pan blanco
  • 40 g de leche
  • 400 g de filetes de merluza fresca en trozos
  • 100 g de gambones crudos enteros
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 1 chorrito de aceite de oliva virgen extra (para engrasar la sartén)

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 unidad

Fehérje 23.8 g
Kalória 659 kJ / 158 kcal
Zsír 3.7 g
Rost 0.7 g
Szénhidrát 7.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése