Pasta de cogumelos e sementes de girassol
TM6

Pasta de cogumelos e sementes de girassol

4.8 (9 értékelés)

Összetevők

  • 100 g sementes de girassol lavadas
  • 230 g água, mais q.b. p/ o molho
  • 10 g vinho branco (választható)
  • 100 g cogumelos Paris cortados ao meio ou em quartos
  • 50 g azeite
  • 60 g chalota cortada em metades
  • ¼ - ½ c. chá de sal
  • ¾ c. chá de pimenta preta
  • 10 g molho de soja (választható)

Tápérték
ekkora adagban: 1 dose
Kalória
445.8 kJ / 106.5 kcal
Fehérje
4.8 g
Szénhidrát
5.7 g
Zsír
7.5 g
Telített zsír
0.8 g
Rost
16.7 g
Nátrium
257.3 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése