Asiatisches Gemüse

Asiatisches Gemüse

4.1 288 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 1óra

2 Portionen

Összetevők

Möhren in dünnen Streifen (siehe Tipp)
200 g
Zuckerschoten in dünnen Streifen
150 g
Erbsen, frisch oder TK, aufgetaut
120 g
rote Paprika in dünnen Streifen
200 g
Olivenöl
40 g
Curry
2 TL
Zwiebeln in feinen Ringen (2-3 mm)
80 g
Knoblauchzehen gehackt
3
Porree in Ringen (3 mm)
300 g
Sojasauce
30 g
Salz
2 Prisen
Pfeffer
3 Prisen

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 12 g

Kalória 1169 kJ / 278 kcal

Zsír 12 g

Rost 15 g

Szénhidrát 32 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® TM6 44 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Linzer Seidenknödel

50p

Brotknöpfle

35p

Mais-Laibchen

30p

Sauerkraut, wild fermentiert

336óra 45p

Smashed Rosenkohl mit Röstzwiebel-Hollandaise

40p

Veltliner Kraut mit Trauben

1óra 45p

Smashed Brokkoli mit Schafskäse-Creme und Mandeln

40p

Smashed Potatoes mit Ricotta-Spinat

45p

Gemüsetatar rot-grün

15p

Gerösteter lila Blumenkohl mit Sesam

40p

Rahm-Spitzkohl mit Zitrone

35p

Tortillachips in roter Salsa (Chilaquiles)

30p

Összes megjelenítése