Eszközök és tartozékok
Asiatisches Gemüse
Előkészítés 30p
Összesen 1óra
2 Portionen
Összetevők
-
Möhren in dünnen Streifen (siehe Tipp)200 g
-
Zuckerschoten in dünnen Streifen150 g
-
Erbsen, frisch oder TK, aufgetaut120 g
-
rote Paprika in dünnen Streifen200 g
-
Olivenöl40 g
-
Curry2 TL
-
Zwiebeln in feinen Ringen (2-3 mm)80 g
-
Knoblauchzehen gehackt3
-
Porree in Ringen (3 mm)300 g
-
Sojasauce30 g
-
Salz2 Prisen
-
Pfeffer3 Prisen
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
12 g
Kalória
1169 kJ /
278 kcal
Zsír
12 g
Rost
15 g
Szénhidrát
32 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Thermomix® TM6
44 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHaferflocken-Käse-Puffer
40min
Serviettenknödel mit Speck und Zwiebeln
1h 10min
Orientalischer Gemüsesalat
45min
Dill-Essig-Gurken
336h
Rotkraut
1h
Veganer Nudelsalat
35min
Smashed Frikadellen
25min
Gebratene Bachforelle mit Trüffel-Sahne-Püree
50min
Mediterraner Tomatenreis
40min
Gefüllte Käseringe (شوريك الجبنة)
2h
Smashed Rosenkohl mit Röstzwiebel-Hollandaise
40min
Grünkern-Brot-Frikadellen
1h 10min