Supă de morcovi și sparanghel cu migdale

Supă de morcovi și sparanghel cu migdale

3.6 5 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 30p

4 porții

Összetevők

migdale crude
50 g
șalotă (aprox. 30 g)
1
ulei de măsline extravirgin
30 g
sparanghel fără capetele lemnoase, tăiat bucăți (4 cm) (vezi variante)
300 g
morcovi tăiați bucăți (4 cm)
300 g
apă
450 g
sare
1 linguriță
piper negru măcinat
1 - 2 prize

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Nátrium 477 mg

Fehérje 5 g

Kalória 778 kJ / 186 kcal

Zsír 14 g

Rost 5.2 g

Telített zsír 1 g

Szénhidrát 6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Mâncăm sănătos 10 Recept
tmde.general.market.romania

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Supă de roșii

1 Std.

Supă de năut cu spanac

40 Min

Supă de pește pescar și crevete

1 Std.

Supă toscană de fasole

50 Min

Supă de legume

50 Min

Borș ucrainean cu sfeclă roșie

25 Min

Supă cremă de mazăre și dovlecel

30 Min

Supă de pui

50 Min

Supă vegană de ciuperci pleurotus

40 Min

Supă de ravioli cu vită

Keine Bewertungen

Salmorejo

10 Min

Ciorbă de pui

45 Min

Összes megjelenítése