Eszközök és tartozékok
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 porții
Összetevők
-
ulei de măsline30 g
-
cățel de usturoi1
-
cartofi dulci curățați și tăiați bucăți (3 cm)400 g
-
chimion măcinat1 linguriță
-
sare1 linguriță
-
chilli roșu, proaspăt fără semințe, tăiat mărunt, plus pentru decor1
-
coriandru proaspăt doar frunzele, plus pentru decor2 tije
-
linte roșie uscată70 g
-
1 lingură cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 lingură
-
apă400 g
-
zeamă de limetă, proaspăt stoarsă plus 1 limetă, tăiată sferturi, pentru decor20 g
-
lapte de cocos400 g
-
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr10 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 6 porții
Nátrium
2.6 mg
Fehérje
34 g
Kalória
3722 kJ /
1750 kcal
Zsír
124 g
Rost
23 g
Telített zsír
86 g
Szénhidrát
147 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Iarna în farfurie
10 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSupă de roșii cu tăieței
35p
Supă de conopidă cu brânză
30p
Supă de pui
50p
Supă cremă de sparanghel
25p
Gazpacho
1óra 15p
Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)
1óra 15p
Supă de roșii cu brânză burrata
35p
Supă thai cu crevete
30p
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
45p
Supă cremă de conopidă și turmeric
50p
Supă de fructe de mare
Nincs értékelés
Supă de pește cu spanac
Nincs értékelés