Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 30 g ulei de măsline
- 1 cățel de usturoi
- 400 g cartofi dulci, curățați și tăiați bucăți (3 cm)
- 1 linguriță chimion măcinat
- 1 linguriță sare
- 1 chilli roșu, proaspăt, fără semințe, tăiat mărunt, plus pentru decor
- 2 tije coriandru proaspăt, doar frunzele, plus pentru decor
- 70 g linte roșie uscată
-
1
lingură concentrat pastă de legume
vagy 1 lingură cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - 400 g apă
- 20 g zeamă de limetă, proaspăt stoarsă, plus 1 limetă, tăiată sferturi, pentru decor
- 400 g lapte de cocos
- 10 g nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
- Tápérték
- ekkora adagban: 6 porții
- Kalória
- 3722 kJ / 1750 kcal
- Fehérje
- 34 g
- Szénhidrát
- 147 g
- Zsír
- 124 g
- Telített zsír
- 86 g
- Rost
- 23 g
- Nátrium
- 2.6 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSupă de conopidă cu brânză
30 min
Supă de legume
50 Min
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
45 min
Supă cremă de ciuperci
20min
Tocăniță de pui cu mazăre
1 Std. 15 Min
Solyanka (Ciorbă ucraineană picantă)
2 Std.
Supă de roșii cu tăieței
35 min
Supă de pui și legume
1 godz. 30 min
Supă de țelină și măr
55 Min
Supă cremă de broccoli cu alac
Nincs értékelés
Supă cu paste și fasole
40 min
Supă cremă de mazăre
40 min