Sałatka z preclami w parmezanowych miseczkach

Sałatka z preclami w parmezanowych miseczkach

4.0 9 értékelés

Előkészítés 40p

Összesen 1óra 30p

4 porcje

Összetevők

Parmezanowe miseczki

250 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki

Sałatka z preclami i dressing

2 łyżki orzeszków piniowych (ok. 20 g)
olej rzepakowy do podsmażenia precli
2 precle (ok. 200 g), pokrojone na 1 cm kawałki
1 ząbek czosnku pokrojony w 1 mm plastry
1 gałązka rozmarynu, świeżego
250 g pomidorka koktajlowego różnokolorowych, przekrojonych na pół
125 g mozzarelli mini odsączonej z zalewy, przekrojonej na pół
60 g rukoli
50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
1 kawałek skórki z cytryny (ok. 4 x 1 cm), ekologicznej, bez białych błonek
3 - 4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
200 g jogurtu naturalnego
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 - 2 szczypty cukru
1 łyżeczka musztardy

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 2107.3 mg

Fehérje 48.8 g

Kalória 2983 kJ / 712.5 kcal

Zsír 38.8 g

Rost 2.5 g

Telített zsír 19.8 g

Szénhidrát 45.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

NA CO DZIEŃ I KREATYWNIE 61 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem

1h

Sałatka z kurczakiem i ziemniakami

30min

Sałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą

50min

Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami

50min

Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami

30min

Sałatka z kurczakiem, brzoskwiniami i orzechami

20min

Sałatka z kuskusem i tuńczykiem

15min

Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem

1h 25min

Sałatka rosyjska z burakami

1h 10min

Sałatka w indyjskim stylu

2h

Tatar z łososia z imbirem

15min

Polędwiczki wieprzowe na Varomie

2h 15min

Összes megjelenítése