Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 g di acqua
- 4 carciofi, puliti e privati del fieno interno
- 200 g di petto di pollo
- 1 arancia, preferibilmente biologica, pelata al vivo
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 60 g di succo di arancia
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico pepe nero macinato fresco
- 6 - 8 foglie di radicchio, pulite e a listarelle (1 cm)
- 100 g di insalata valeriana, lavata e asciugata
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 941 kJ / 229 kcal
- Fehérje
- 16.4 g
- Szénhidrát
- 10.6 g
- Zsír
- 13.2 g
- Rost
- 8.7 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Crespelle alla valdostana (senza glutine)
1h 30min
Uova ripiene al caprino su crema di piselli e lattuga
1 Std.
Quiche salmone e rucola
1h 40min
Uova scozzesi con salmone e salsa alla senape
1 Std.
Polpette di pane
30 Min
Pappa di pomodoro e uova (tumatica e euv)
40 min
Insalata di riso alle erbe, fave e calamari
Nincs értékelés
Lumachine farcite
45 Min
Omini di pomodori
1 Std.
Grano con crema di cavolfiore e prosciutto
40 min
Sorgo con pollo e peperoni (senza glutine)
1 Std. 5 Min
Pilaf di lenticchie e bulgur con zucca verde e gialla
1 Std.