Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 300 g aubergine, cut in pieces (2 cm)
- 1 tsp sesame oil
- 3 - 4 Tbsp white miso paste, to taste
- 2 tsp rice wine vinegar
- 2 tsp caster sugar
- 2 tsp salt
- 1400 g water (approx. or enough to fully submerge bags but not higher than the maximum capacity of the bowl)
-
30
g lemon juice, freshly squeezed (see tip)
vagy 1 tsp ascorbic acid powder - 4 - 5 spring onions, thinly sliced (2 mm), for garnishing
- toasted sesame seeds, for garnishing
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 575 kJ / 137 kcal
- Fehérje
- 5 g
- Szénhidrát
- 23 g
- Zsír
- 4 g
- Telített zsír
- 0.6 g
- Rost
- 7 g
- Nátrium
- 2868 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseWhite Long-grain Rice
35min
Cauliflower Rice
10min
Coconut Creamed Kale
20min
Pilau Rice
30min
Creamy Mushrooms
35min
Colcannon
35min
Steamed Sprouts and Cauliflower
20min
Ratatouille
40min
Jersey Royal Potato Salad
40min
Jasmine Rice
35min
Potatoes with Yoghurt Sauce
40min
Asparagus with Romesco Sauce
30min