Kale Quinoa Green Goddess Salad (Bill Yosses)

Kale Quinoa Green Goddess Salad (Bill Yosses)

3.3 11 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 20p
6 portions

Összetevők

  • golden flaxseeds
    2 oz
    2 oz chia seeds
  • warm water to cover, to soak
  • blanched almonds sliced
    4 oz
Green Goddess Dressing
  • extra virgin olive oil
    2 oz
  • water
    8 oz
  • ascorbic acid (vitamin C in powder form) (see Tip)
    1 tsp
  • fresh mint leaves only
    6 sprigs
  • fresh cilantro leaves only
    15 sprigs
  • parsley leaves only
    8 sprigs
  • lacinato kale
    8 leaves
    8 leaves Tuscan kale
  • ripe avocado halved, peeled, pitted
    1
  • green apple quartered, cored, skin on
    1
  • salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    1 tsp
Kale Quinoa Salad
  • water plus extra to fill to 1 liter mark
    32 oz
  • quinoa
    3 oz
  • kabocha squash cubed (½ in.)
    4 oz
    4 oz butternut squash, cubed (½ in.)
  • fresh green beans bias cut in pieces (2 in.)
    8 oz
  • large eggs cold
    3
  • extra virgin olive oil
    2 tbsp
  • Brussels sprouts leaves only, removed from core
    8 oz
  • lacinato kale center rib removed, sliced into strips (2 in.), (see Tip)
    16 leaves
    16 leaves Tuscan kale, center rib removed, sliced into strips (2 in.), (see Tip)
  • lemon juice
    ½ oz
  • extra virgin olive oil
    ½ oz
  • salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    1 tsp
  • pomegranate arils/seeds
    4 oz
  • red grapes seedless, halved
    8 oz
  • feta cheese
    3 oz

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 900 mg
Fehérje 16 g
Kalória 2146 kJ / 513 kcal
Zsír 37 g
Rost 14 g
Telített zsír 5 g
Szénhidrát 37 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése