Eszközök és tartozékok
Rote-Linsen-Köfte - Mercimekli Köfte
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
6 Portionen
Összetevők
-
glatte Petersilie frisch, abgezupft10 Stängel
-
8 Stängel Dill, frisch, abgezupftMinze frisch, abgezupft,8 Stängel
-
rote Zwiebel (ca. 60 g), halbiert1
-
Frühlingszwiebeln in Stücken3
-
Wasser460 g
-
rote Linsen (Kırmızı Mercimek)200 g
-
Biber Salçası30 g
-
Meersalz1 TL
-
Bulgur fein (Köftelik Bulgur)120 g
-
Olivenöl30 g
-
Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)1 TL
-
Chiliflocken (Pul Biber)1 TL
-
Zitronensaft30 g
-
Salatherz in Blätter zerlegt1
-
Zitrone in Scheiben, zum Anrichten1
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
11 g
Kalória
1003 kJ /
239 kcal
Zsír
6 g
Rost
7.2 g
Szénhidrát
34 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseNudelsalat mediterran
1óra 40p
Nudelsalat mit Lyoner und Gurken
35p
Mediterraner Kartoffelsalat
1óra 10p
Erbsen-Nudel-Salat
2óra 15p
Kartoffelsalat
1óra 30p
Griechischer Bauernsalat
20p
Coleslaw
40p
Tortellini-Salat
40p
Nudelsalat mit Rucola und Erbsen-Pesto
35p
Tomaten-Nudel-Salat
1óra 30p
Deftiger Tortellinisalat für viele
35p
Nudelsalat mit getrockneten Tomaten
1óra 40p