Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 aubergine (approx. 300 g)
- 3 mint leaves, washed
- 5 g fresh parsley leaves, washed
- 10 g lemon juice
- 20 g plain yoghurt
- 15 g olive oil
- 2 tsp tahini
- 1 garlic clove, small
- Tápérték
- ekkora adagban: 30 g
- Kalória
- 120.4 kJ / 28.8 kcal
- Fehérje
- 0.7 g
- Szénhidrát
- 3.1 g
- Zsír
- 1.8 g
- Telített zsír
- 0.3 g
- Rost
- 1.5 g
- Nátrium
- 2.9 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Tomato and Chilli Jam
1h 15min
Cranberry Sauce
1 Std.
Chicken Liver Parfait
2h 40min
Bacon and Cranberry Jam
40 Min
Christmas Bread Sauce
15min
Tomato Sauce
40 Min
Bread Sauce
1 Std. 25 Min
Bolognese Sauce
1h 15min
Get Ahead Turkey Gravy
1 Std. 45 Min
Allergen Free White Sauce
10min
Baba Ganoush
1 Std.
Raspberry Balsamic Glaze
73 godz.