Wintersuppe
TM6

Wintersuppe

3.5 (190 értékelés)

Összetevők

  • 5 Knoblauchzehen
  • 50 g Öl
  • 250 g Hähnchenbrust, in Würfeln (3 cm), trocken getupft
  • 80 g Ingwer, frisch, in Scheiben (2 mm)
  • 120 g Zwiebeln, halbiert
  • 120 g Möhren, in Stücken
  • 1000 g Wasser
  • 1 geh. EL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    vagy 1 - 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • 200 g Kartoffeln, in Würfeln (2 cm)
  • 150 g Sauerkraut, abgetropft
  • 1 EL Kurkuma, gemahlen
  • 1 Dose weiße Bohnen (Abtropfgew. 250 g), abgetropft
  • Petersilie, abgezupft, gehackt, zum Garnieren

Tápérték
ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
1192 kJ / 285 kcal
Fehérje
12 g
Szénhidrát
25 g
Zsír
16 g
Rost
5.3 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése