Tocană de năut gătită lent

Tocană de năut gătită lent

2.6 17 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 4óra 15p

4 porții

Összetevők

ceapă tăiată sferturi
80 g
căței de usturoi
2
năut, din conservă clătit, scurs (cantitate după scurgere)
480 g
cartofi curățați, tăiați cuburi (3-4 cm)
300 g
roșii cuburi, din conservă
400 g
boia afumată
2 lingurițe
sare de mare fină plus după gust
½ linguriță
spanac tânăr, proaspăt
250 g
ulei de măsline extravirgin pentru stropit

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Nátrium 265 mg

Fehérje 9 g

Kalória 920 kJ / 219 kcal

Zsír 6 g

Rost 67 g

Telített zsír 0.8 g

Szénhidrát 28 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Gătire lentă - fără capac pentru cuțit 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli

1óra 15p

Ruladă cu spanac și dovleac plăcintar

2óra

Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci

45p

Ratatouille cu năut

1óra

Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi

1óra 15p

Paste cu praz și ajvar

30p

Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel

50p

Tiropita (plăcintă grecească cu brânză)

1óra 10p

Supă de legume cu gnocchi

30p

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

1óra

Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci

30p

Sos Bolognese vegan

50p

Összes megjelenítése